Warum Faszientherapie für Senioren?

Mit zunehmendem Alter können Faszien – das Bindegewebe des Körpers – an Elastizität verlieren, was zu Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen kann. Faszientherapie ist eine sanfte Methode, um Verklebungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Wie hilft Faszientherapie bei Senioren?

Faszientherapie ist eine manuelle Technik, die gezielt auf das Bindegewebe wirkt. Die Vorteile für Senioren umfassen:

• Lösung von Verklebungen und Verspannungen
• Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität
• Reduktion von Schmerzen und Steifheit
• Förderung der Durchblutung und Regeneration
• Erhalt der Mobilität und Selbstständigkeit

Diese Methode ist ideal für Senioren, die ihre Beweglichkeit verbessern und schmerzfreier leben möchten.

Kombination mit Akupunktur

Für eine ganzheitliche Unterstützung kombiniere ich Faszientherapie oft mit Akupunktur. Während die Faszientherapie das Bindegewebe lockert und die Beweglichkeit fördert, harmonisiert die Akupunktur den Energiefluss und lindert Schmerzen. Diese Kombination bietet eine umfassende Lösung für Senioren.

Wann ist Faszientherapie sinnvoll?

• Bei Bewegungseinschränkungen durch Alter oder Verletzungen
• Zur Reduktion von Verspannungen und muskulären Beschwerden
• Zur Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit
• Zur Prävention von Mobilitätsverlust
• Als Unterstützung bei Rehabilitation nach Operationen

Wie läuft die Behandlung ab?

Die Behandlung beginnt mit einer ausführlichen Anamnese, bei der wir Ihre Beweglichkeit und Beschwerden analysieren. Anschließend wende ich gezielte Techniken der Faszientherapie an, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Jede Sitzung dauert etwa 60 Minuten.

Ihre Vorteile bei Sabine Barthmann

• Langjährige Erfahrung in der Behandlung von Senioren
• Individuelle und ganzheitliche Behandlungsansätze
• Sanfte und nachhaltige Methoden
• Eine entspannte und vertrauensvolle Praxisatmosphäre

Ihre Praxis für Senioren in Hamburg-Altona

Meine Praxis liegt zentral in Hamburg-Altona und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Hier finden Sie die Unterstützung, die Sie benötigen, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Ihre Lebensqualität zu steigern.

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Erleben Sie mehr Beweglichkeit und Lebensfreude im Alter. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin in meiner Praxis in Hamburg-Altona und erfahren Sie, wie Faszientherapie Ihre Mobilität fördern kann.

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